 |
| การวางใจว่าพระเจ้าทรงมีแผนการที่ดีสำหรับเราและทรงนำทางย่างก้าวของเรา คือกุญแจสำคัญที่จะช่วยป้องกันไม่ให้ความผิดหวังกลายเป็นความสิ้นหวัง |
ข้อคิดหนุนใจประจำวัน
วิธีรับมือกับความผิดหวัง
โดย Joyce Meyer
เรียบเรียงจากหนังสือ Managing Your Emotions
ขอทรงค้ำจุนข้าพระองค์ตามพระสัญญาของพระองค์ เพื่อข้าพระองค์จะมีชีวิตอยู่ ขออย่าให้ความหวังของข้าพระองค์ต้องพังทลายลง
สดุดี 119:116 (NIV)
ความผิดหวังมักเกิดขึ้นเมื่อความหวังหรือแผนการของเราต้องสะดุดลงเพราะสิ่งที่เราไม่อาจแก้ไขหรือสถานการณ์ที่เราไม่อาจควบคุมได้ เราอาจรู้สึกผิดหวังกับเหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์หรือผิดหวังในตัวผู้คนที่ทำให้เราเสียความรู้สึก เราอาจรู้สึกผิดหวังในพระเจ้าเมื่อเราคาดหวังให้พระองค์ทรงทำบางสิ่งแต่พระองค์ไม่ได้ทรงทำตามนั้น หรือบางครั้งเราก็รู้สึกผิดหวังในตัวเองด้วยซ้ำ ไม่มีใครสมหวังในทุกเรื่องตลอดเวลา ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีรับมือกับความผิดหวัง
เมื่อเราผิดหวัง ในตอนแรกอารมณ์ของเราจะดิ่งลงต่ำ จากนั้นบางครั้งอารมณ์อาจพุ่งพล่านด้วยความโกรธหรือความรู้สึกไม่ได้รับความเป็นธรรมเมื่อเราคิดว่า "นี่มันไม่ยุติธรรมเลย!" เมื่อเวลาผ่านไปและหลังจากที่เราได้ระบายความโกรธออกมาจนหมดแล้ว อารมณ์ของเราอาจจะดิ่งลงต่ำอีกครั้ง เราจะรู้สึกในแง่ลบ ท้อแท้ และหดหู่ ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกผิดหวัง ให้ลองสังเกตการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ตนเองดูบ้าง
แต่แทนที่จะปล่อยให้อารมณ์เหล่านั้นเป็นตัวนำทางชีวิต ให้ตัดสินใจว่าคุณจะเป็นผู้จัดการอารมณ์เหล่านั้นเอง การรู้สึกผิดหวังในตอนแรกไม่ใช่เรื่องแปลกหรือผิดแต่อย่างใด แต่สิ่งที่เราทำหลังจากนั้นต่างหากที่จะสร้างความแตกต่างอย่างมหาศาล
ฉันได้เรียนรู้มานานแล้วว่า เมื่อมีพระเจ้าอยู่เคียงข้าง แม้เราจะต้องเผชิญกับความผิดหวังในชีวิต แต่เราก็สามารถ "นัดหมายใหม่" (reappointed) ได้เสมอ เปรียบเสมือนเวลาที่เรามีนัดกับแพทย์แล้วแพทย์ต้องยกเลิกนัดกะทันหันเพราะมีเหตุฉุกเฉิน เราก็เพียงแค่นัดหมายใหม่เท่านั้น ชีวิตก็เป็นเช่นนั้นได้เหมือนกัน การวางใจว่าพระเจ้าทรงมีแผนการที่ดีสำหรับเราและทรงนำทางย่างก้าวของเรา คือกุญแจสำคัญที่จะช่วยป้องกันไม่ให้ความผิดหวังกลายเป็นความสิ้นหวัง
คำอธิษฐานประจำวัน: ข้าแต่พระเจ้า เมื่อข้าพระองค์รู้สึกผิดหวัง ข้าพระองค์เลือกที่จะวางใจในพระองค์ โดยตระหนักว่าพระองค์ทรงมีแผนการที่ดีสำหรับชีวิตของข้าพระองค์ และทรงเป็นผู้ชี้นำย่างก้าวของข้าพระองค์ อาเมน
ฝึกเสริมสร้างความเชื่อของคุณให้เติบโตด้วยบทภาวนาประจำวัน และเริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยพระวจนะที่สร้างแรงบันดาลใจและถ้อยคำหนุนใจจากบทภาวนาประจำวัน
เราสนับสนุน และท้าทายคุณ ที่จะแสวงหาความใกล้ชิดกับพระเจ้าในทุกๆวัน ขอพระเจ้าอวยพรทุกท่าน
ขอขอบคุณแหล่งที่มาของบทความหนุนใจ
joycemeyer.org
ติดตามอ่านบทความหนุนใจอื่นๆได้ที่ kattcrewslovegod.blogspot
