สุขกันเถอะเรา วิตกกังวล ไปทำไม
“เพราะฉะนั้น อย่ากระวนกระวายถึงวันพรุ่งนี้
เพราะว่าพรุ่งนี้ก็มีเรื่องกระวนกระวายของมันเอง แต่ละวันก็มีทุกข์พออยู่แล้ว
มัทธิว 6:34
คุณเคยได้ยินคำว่า "ไม่ต้องกังวล"
หรือไม่? เพราะถ้าเป็นเช่นนั้น
คุณอาจจะอารมณ์เสียกับสิ่งต่างๆ ก่อนที่มันจะเกิดขึ้นเสียอีก ความกลัวคือสิ่งที่เลวร้ายที่สุด
คุณกำลังวิตกกังวลหรือไม่? มาหาคำตอบกัน
ลองนึกภาพว่าคุณกำลังจะมีการทดสอบคณิตศาสตร์ครั้งใหญ่
คณิตศาสตร์ไม่ใช่วิชาที่คุณทำได้ดีที่สุดด้วย คุณจึงต้องศึกษาและทำความเข้าใจมากเป็นพิเศษ
แต่ถึงยังไงคุณก็ยังกังวลว่าคุณจะทำข้อสอบได้ไม่ดี คืนก่อนสอบคุณแทบจะไม่ได้นอนเลย
คุณพลิกตัวไปมาหลายชั่วโมง กังวลว่าคุณจะทำแบบทดสอบได้อย่างไร คุณจะทำเกรดออกมาดีไหม?
คุณกังวลถึงสิ่งที่ครูผู้สอนของคุณจะพูดเกี่ยวกับคุณ
คุณคิดไปถึงว่าพ่อแม่ของคุณจะมีปฏิกิริยาอย่างไรถ้าคุณทำเกรดได้ไม่ดี
คุณเริ่มจินตนาการถึงสิ่งต่างๆในทางลบ คอยคิดแต่ว่า "ปีนี้ฉันจะสอบผ่านคณิตศาสตร์ไหม
ฉันจะสอบตกไหม"
คุณสามารถกังวลได้ทั้งคืน
แต่มันจะไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้น อันที่จริง มันมักจะทำให้เรื่องแย่ลง!
พระเจ้าบอกเราด้วยพระวจนะของพระองค์ว่าเราไม่ควรกังวลเกี่ยวกับวันพรุ่งนี้
ดังนั้นปล่อยให้เป็นหน้าที่ของพระเจ้าที่จะจัดการกับสิ่งที่ยาก แล้วให้คุณทำส่วนของตัวเองให้ดีที่สุด
...จากนั้นก็พักผ่อนให้สบาย และที่สำคัญความวิตกกังวลไม่ควรจะเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตของผู้เชื่อ
เราได้เรียนรู้ว่า เมื่อเรามีปัญหาเรื่องใดๆ
เราควรจะอธิษฐานบอกเล่าเรื่องราวของเราให้พระองค์ฟัง
และอ้อนวอนขอความช่วยเหลือจากพระเจ้า อย่ามัวมาคิดวิตกกังวลในปัญหาเลย เพราะชีวิตสำคัญมากกว่าสิ่งอื่นใด อย่าปล่อยให้ความวิตกกังวลเป็นที่คุมขังเรา
เราควรจะมีอิสระจากมัน ความกังวลมาจากมารซาตานที่จะพรากความสดชื่น
พรากความสันติสุขไปจากเรา
เมื่อเราแบกความกังวลไว้ไม่ยอมปล่อยวาง ความกังวลมันจะควบคุมจิตใจเรา
จากที่เคยเบิกบานก็กลายเป็นไม่สดชื่นและเศร้าหมอง
พระองค์ไม่ต้องการให้เราแบกน้ำหนักของปัญหาเราไว้
พระองค์บอกเราว่าพระองค์จะเป็นผู้รับมือและแบกปัญหาแทนเราเอง
ให้เราวางใจที่จะฝากอนาคตของเราไว้ในพระหัตถ์ของพระองค์
ให้เราวางใจว่าพระองค์จะเป็นผู้ดูแลปัญหาให้เรา
คำอธิษฐาน
ข้าแต่พระเจ้า ลูกไม่ชอบเลยที่ต้องตกอยู่ในความวิตกกังวลใจ
! เพราะมันนำความสันติสุขทั้งหมดออกไปจากชีวิตของลูก แต่บางครั้งลูกก็รู้สึกหงุดหงิดอย่างช่วยไม่ได้
วันนี้ลูกขอฝากความกังวลของลูกไว้กับพระองค์ ลูกขอขอบพระคุณที่ช่วยรับเอามันไปและมอบความสงบสุขเข้ามาในจิตใจของลูก
ลูกขออธิษฐานในนามพระเยซูเจ้า อาเมน
ขอขอบคุณข้อความหนุนใจจาก
หนังสือ 3 minute devotions
tgihomeschoo
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น