อ่านพระคัมภีร์ 365 วัน
วันที่ 95 ความชื่นชมยินดี
11ท้ายสุดนี้ลาก่อนพี่น้องทั้งหลาย ท่านจงมุ่งมาดให้ถึงความสมบูรณ์พร้อม
โปรดฟังคำขอร้องของข้าพเจ้า จงเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน จงอยู่อย่างสงบสุข
และพระเจ้าแห่งความรักและสันติสุขจะสถิตกับท่าน
2โครินธ์ 13:11
คุณเป็นคริสตขนที่ชื่นชมยินดีในชีวิตหรือไม่? ก็หวังว่าคุณจะเป็น! สถานการณ์บางสถานการณ์ เรื่องบางเรื่องเราอาจจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงมันได้เลย
บางเรื่องแม้กระทั่งเราตายไปแล้วมันก็อาจจะไม่เปลี่ยนได้
อย่ารอจนกว่าสถานการณ์ค่อยๆดีขึ้นก่อนถึงจะชื่นชมยินดีในชีวิต สิ่งที่เราสามารถเปลี่ยนมันได้คือทัศนคติ และมุมมองของเราเอง กระสวยของความคิดของเราเอง พระคัมภีร์ ในวันนี้ต้องการที่จะหนุนใจเรา
ขอให้เราเพ่งความสนใจไปหาพระเจ้า ให้เราเปลี่ยนจากความสงสัย เป็นการมีศรัทธาที่เข้มแข็งขึ้น
รอยยิ้มส่งผลต่อสารเคมีในสมอง นักวิจัยพบว่า
“เมื่อเรายิ้มจะมีการหลั่งสารเคมีในสมองชื่อเอ็นดอร์ฟิน
สารนี้ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย” รอยยิ้มไม่เพียงคลายสถานการณ์ตึงเครียด
แต่ยังคลายความเครียดในตัวเราด้วย อารมณ์ของเรามีผลต่อทั้งตัวเองและต่อผู้อื่น
พระคัมภีร์สอน ให้เอา “ใจขมขื่น และใจขัดเคือง และใจโกรธ และการทะเลาะเถียงกัน
และการพูดให้ร้าย กับการคิดปองร้ายทุกอย่างอยู่ห่างไกลจากท่านเถิด
และท่านจงเมตตาต่อกัน มีใจเอ็นดูต่อกัน” (เอเฟซัส 4:31-32)
เมื่อความโกรธ ความเครียดหรือความขมขื่นส่งผลกับความสัมพันธ์ระหว่างเรากับพระเจ้าหรือกับผู้อื่น
เราต้องจำไว้ว่า “ใจร่าเริงเป็นยาอย่างดี” เพื่อความสุขใจและสุขกายของเราเอง
ข้อคิด
ถ้าความชื่นชมยินดี หรือความสุขของเราพึ่งพิงอยู่บนสถานการณ์
ความสุขนั้นไม่จีรังถาวร
แต่ถ้าความสุขของเราอยู่บนพระลักษณะของพระเจ้าที่ไม่มีวันเปลี่ยน
ความสุขนั้นเป็นความร่าเริงที่ถาวรนิรันดร์
ไม่ใช่เรื่องผิดที่เราจะมีความสุขตามสถานการณ์ต่าง ๆ
แต่ให้เราระลึกเสมอว่าสิ่งนั้นไม่ถาวร ความสุขในพระเจ้าต่างหากที่ถาวร เราจะชื่นชมยินดีได้เมื่อเราเรียนรู้ที่จะดำเนินชีวิตอยู่ในความรักของพระเยซู
ขอขอบคุณ บทความหนุนใจจาก
thaiodb.org
NexusForJesus
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น