อธิษฐานเพื่อชีวิตการแต่งงานของเรา ระยะเวลา 100 วัน
วันที่ 88 วินัยในการดูแลร่างกายของฉัน
ดังนั้นไม่ว่าท่านจะกินหรือดื่มหรือทำอะไรก็ตาม
จงทำทุกสิ่งเพื่อพระเกียรติสิริของพระเจ้า
1 โครินธ์ 10:31
ร่างกายของแต่ละคนเป็นวิหารที่พระวิญญาณบริสุทธิ์ทรงสถิตกับเราได้ ทุกวันเราสามารถทำให้ร่างกายมีสุขภาพดีด้วยการอาบน้ำ
รับประทานอาหารที่ดี และออกกำลังกาย และควรหลีกเลี่ยงอาหารที่เราไม่ควรกินหรือดื่ม
เราสามารถรักษาความคิดเราให้สะอาดด้วยการอ่าน ดู
และฟังเฉพาะสิ่งที่อัญเชิญพระวิญญาณบริสุทธิ์ การเลือกอ่าน
ดู และฟังสิ่งที่ดีงามจะทำให้ความคิดของเราสะอาดไปด้วย
เราต้องแต่งกายสุภาพเรียบร้อย ถูกกาลเทศะ ,เราสามารถใช้ร่างกายช่วยเหลือผู้อื่นและทำสิ่งที่พระเยซูทรงประสงค์ให้ทำ
สมรรถภาพทางกายต้องอาศัยความมีระเบียบวินัย:
วินัยในการออกกำลังกายเป็นประจำและมีวินัยในการกินให้ถูกหลักโภชนาการ - มันฟังดูง่ายเหมือนใครก็น่าจะทำได้
และดูเป็นสิ่งที่จับต้องได้สำหรับทุกคน: แต่ในความเป็นจริงการเข้าใจถึงความจำเป็นในการมีระเบียบวินัยนั้นฟังดูง่ายก็จริง
แต่การดำเนินชีวิตที่มีระเบียบวินัยอาจเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเรามากกว่า ทำไมนะเหรอ? เพราะโดยปกติแล้วมันจะสนุกกว่าหากเราได้กินเค้กที่เราชอบสักสองสามชิ้น
แทนที่จะต้องออกไปวิ่งเหยาะๆ สักสองสามรอบ ดังนั้นนับจากนี้เราควรพิจารณาถึงสิ่งนี้: ไม่ว่าเราจะกินอะไรเข้าไป
หากเราไม่มีวินัยในการกิน และการออกกำลังกายเราต้องยอมรับผลร้ายที่จะตามมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ด้วย
คุณทั้งสองเลือกที่จะปฏิบัติต่อร่างกายของคุณเหมือนเป็นพระวิหารของพระเจ้าหรือไม่? หวังว่าเป็นเช่นนั้น เพราะ พระวิหารเป็นบ้านของพระเจ้า
ต้องสะอาด ต้องได้รับการดูแลอย่างดี
และเป็นสถานที่ซึ่งพระวิญญาณบริสุทธิ์เสด็จมาได้
ดังนั้นสมรรถภาพทางกายจึงเป็นตัวชี้ว่าคุณเลือกใช้ชีวิตแบบไหน
มีความเป็นอยู่แบบไหนและคุณจะอยู่ได้นานแค่ไหน ดังนั้นให้เริ่มปฏิบัติต่อร่างกายของคุณเหมือนเป็นวิหารของพระเจ้าและเพื่อพระสิริของพระองค์
ข้อคิด
ทุกสิ่งที่เราเป็น เป็นของพระเจ้า
ในขณะที่เรารับใช้พระองค์ด้วยทุกสิ่งที่เราเป็นและทุกสิ่งที่เรามี ให้เราทูลขอพระองค์โปรดช่วยให้เราสามารถรักษาวินัยในการดูแลร่างกายของเราเพื่อเป็นการถวายเกียรติแด่พระองค์ ทั้งในวันนี้และตลอดไป คุณควรปฏิบัติต่อร่างกายคุณด้วยความรักและความเคารพ
ถ้ามีคนทำร้ายคุณหรือสัมผัสตัวคุณแบบใดก็ตามที่ทำให้คุณรู้สึกอึดอัด ให้พูดออกมาทันที!
ขอขอบคุณบทความหนุนใจจาก
churchofjesuschrist.org
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น