อ่านพระคัมภีร์ 365 วัน
วัน 197 - ในวันที่มืดมน
5“จงกลับไปบอกเฮเซคียาห์ผู้นำของประชากรของเราว่า
‘พระยาห์เวห์พระเจ้าของดาวิดบรรพบุรุษของท่านตรัสดังนี้ว่า
เราได้ยินคำอธิษฐานและได้เห็นน้ำตาของเจ้าแล้ว เราจะรักษาเจ้า
วันที่สามนับจากนี้เจ้าจะลุกจากเตียงไปที่พระวิหารขององค์พระผู้เป็นเจ้าได้
6เราจะต่ออายุให้เจ้าอีกสิบห้าปี และเราจะช่วยเจ้ากับเมืองนี้ให้พ้นจากมือกษัตริย์อัสซีเรีย
เราจะปกป้องเมืองนี้ไว้เพื่อตัวเราเองและเพื่อดาวิดผู้รับใช้ของเรา’ ”
2 กษัตริย์ 20: 5-6
ความโศกเศร้าที่มาพร้อมกับการสูญเสีย มันคือความจริงที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของชีวิต ความโศกเศร้านั้นอาจกำลังฝังตัวและหยั่งรากลงไปในชีวิตของคุณ
ค่อยๆกัดกินหัวใจของคุณทีละนิด พรากความสุขและความชื่นชมยินดีที่ควรจะมีไปจากคุณ
และเมื่อรู้ตัวอีกที ความโศกเศร้าอาจครอบงำทั้งชีวิตของคุณไปเสียแล้ว
เราทุกคนรู้สึกเศร้าใจเป็นครั้งคราว แต่คนที่เป็นโรคซึมเศร้าจะรู้สึกหดหู่และทุกข์ใจมากจนไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้. คุณจะรับมือกับโรคซึมเศร้าได้อย่างไร? คุณต้องเข้าใจก่อนว่า คุณไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ทุกอย่างในชีวิตได้
และบางครั้งอาจมีเรื่องเลวร้ายเกิดขึ้นกับคุณได้ทุกเมื่อ. แต่คุณสามารถทำอะไรบางอย่างเพื่อไม่ให้ความรู้สึกในแง่ลบครอบงำชีวิตคุณ.
ซึ่งพระคัมภีร์ ได้พูดถึงว่า คนที่เจ็บป่วยต้องการหมอ. (ลูกา 5:31) ดังนั้น
ถ้าคุณมีความผิดปกติทางอารมณ์ที่ทำให้คุณไม่มีเรี่ยวแรงหรือหมดกำลังใจ
ก็ไม่ผิดที่จะไปพบแพทย์. พระคัมภีร์
ยังเน้นด้วยว่าการอธิษฐานช่วยได้มากจริง ๆ. ตัวอย่างเช่น บทสดุดี 55:22
กล่าวว่า “จงมอบภาระของท่านไว้กับองค์พระผู้เป็นเจ้า พระองค์จะทรงค้ำชูท่านไว้ พระองค์จะไม่ทรงปล่อยให้คนชอบธรรมล้มลง
” การอธิษฐานไม่เพียงช่วยให้ใจสงบหรือรู้สึกดีขึ้นเท่านั้น
แต่เป็นการพูดคุยกับพระเจ้า ผู้ทรง “อยู่ใกล้ผู้ที่หัวใจแตกสลาย.”ด้วย
ข้อคิด
บางวันมีความสุขและบางวันก็อาจไม่มี? ดังนั้นเมื่อเราต้องเผชิญกับวันที่มืดมนของชีวิตเราต้องเลือกว่าเราจะตอบสนองกับมันอย่างไร?
เราจะยอมให้ตัวเราจมลึกลงไปในความโศกเศร้าของเราเองหรือเราจะดึงตัวเราออกมาให้เร็วจากความรู้สึกนั้น?
ขอให้เราออกจากความมืดของชีวิตโดยหันมาหาพระเจ้าก่อนเป็นอันดับแรก
หลังจากนั้นให้เราเปิดใจและมอบความไว้วางใจให้กับสมาชิกในครอบครัว-เพื่อนสนิท- ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ และที่สำคัญที่สุดคือ
ให้คุณทำกิจกรรมที่เสริมสร้างความเชื่อในพระเจ้า เพราะวิธีนี้จะช่วยคุณอย่างมากให้มีมุมมองที่ดีขึ้นเกี่ยวกับชีวิต
พระเยซูบอกว่า ““ความสุขมีแก่ผู้ที่สำนึกว่าตนขัดสนฝ่ายจิตวิญญาณเพราะอาณาจักรสวรรค์เป็นของเขาแล้ว”—มัทธิว
5:3
ขอขอบคุณ บทความหนุนใจจาก
jw.org
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น